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发布日期:2019-12-10 09:51:27来源:平安彩票电子游戏我来投稿

  蜂皇浆和蜂蜜的正确吃法?蜂皇浆和蜂蜜怎么混合比例吃?

  蜂王浆是目前唯一可食用的昆虫的乳汁,几乎含有人体所需的全部营养物质,也被人们称为长寿因子和液体黄金。但是由于口感不好,经常搭配蜂蜜一起食用。你知道蜂王浆兑蜂蜜怎么喝好吗?什么时候喝好呢?

  蜂王浆的口感是酸、辣、辛、涩的,单独食用过的朋友都知道味道不太容易接受。一般都会在食用的时候淋上一勺蜂蜜来改善口感。而且蜂蜜中含有的活性物质还可以和蜂王浆中的物质相互激活活性,更有助于身体对营养成分的吸收和利用。

  除了淋上一勺蜂蜜以外,大家也可以将蜂蜜和蜂王浆按照2:1的比例混合在一起。但是一定要注意混合量,大概3-5天的就可以,因为混合存放时间久了,营养物质也会流失。混合后虽然可以改善味道,但是蜂王浆的味道还存在,以免刺激口腔,大家最好就不要混合着饮用了,可以用温水冲服,减少在嘴里停留的时间。

  在食用时间上,田野牧蜂建议早晚空腹食用,因为胃里面没有食物的阻隔,没有太多的胃酸破坏蜂王浆的有效成分,还可以充分吸收营养物质,还不会损坏营养成分。只是肠胃不好的最好是饭后半小时在食用,蜂王浆和蜂蜜都是呈酸性的碱性食物,对于肠胃敏感的人来说,一旦胃酸分泌过多就会刺激肠胃,从而引起肠胃不适,因此最好是饭后食用,还有助于促进消化。

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相关标签 蜂王浆和蜂蜜的区别 蜂蜜的喝法和禁忌 椴树蜂皇浆 蜂皇浆价格 蜂蜡的作用和功效

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